Sudah Minum Air Putih Tapi Bibir Masih Sering Pecah-Pecah? Tubuh Kamu Kurang Vitamin Ini
Bibir pecah pecah 1200-Lifealth-
Bibir yang terus kering juga bisa dipicu gaya hidup.
Misalnya kebiasaan menjilat bibir terlalu sering, merokok, atau ruangan ber-AC seharian tanpa pelembap.
Bahkan alergi lipstik atau pasta gigi juga bisa bikin bibir gampang pecah.
Supaya bibir tetap lembap, kamu perlu merawat dari luar dan dalam.
BACA JUGA:Ternyata Ini Penyakit yang Bikin Perut Sering Mual Tengah Malam
Dari luar, gunakan lip balm dengan SPF agar bibir terlindungi dari sinar matahari.
Jangan sering menjilat bibir karena air liur justru membuat bibir makin kering.
Dari dalam, perbanyak asupan vitamin B2 dan B12 dari telur, ikan, susu, atau kacang-kacangan.
Konsumsi sayuran hijau dan daging merah untuk memenuhi kebutuhan zat besi.
BACA JUGA:Bau Mulut Tak Hilang Meski Sudah Gosok Gigi? Bisa Jadi Tanda Diabetes!
Kalau bibir tetap pecah-pecah meski kamu sudah coba semua cara, lebih baik jika langsung periksa ke dokter.
Temukan konten postingnews.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
